Если вы постоянно мучаетесь головной болью, вам точно будет полезно периодическое очищение сосудов головного мозга. Есть несколько простых и действенных способов с применением натуральных продуктов.
Мед и орехи
Измельчите 5 грецких орехов и 1 столовую ложку липового меда, добавьте по щепотке корицы и имбиря и хорошо перемешайте. Микс нужно поставить на сутки в холодное место. Принимайте по 1 ст ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Мед и луковый сок
1/3 стакана лукового сока смешайте со стаканом натурального меда. Эту смесь нужно принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Натуральный сок
Вы поможете сосудам очиститься, если будете принимать за полчаса до обеда и ужина по полстакана свежевыжатого сока. Это может быть гранатовый, яблочный или морковный сок. Но с соками нужно быть осторожными, если вы имеете какие-либо заболевания желудочно-кишечного тракта.
