Происшествия В Испании 18 человек пострадали от взрыва во время научного эксперимента (видео) Дача Как подготовить к зиме георгины Происшествия В Москве мужчина убил свою жену и выбросился с 9 этажа Здоровье 7 проблем, с которыми поможет справиться активированный уголь Общество Поджоги военкоматов приравниваются к терактам Общество Кого из женщин могут призвать во время частичной мобилизации Происшествия В Москве школьница насмерть разбилась, упав из окна Общество Монголия готова выдавать вид на жительство россиянам Происшествия В Ростовской области водитель «Ларгуса» одного за другим убил 14 баранов Дача Секрет посадки лука-севка
Происшествия В Испании 18 человек пострадали от взрыва во время научного эксперимента (видео) Дача Как подготовить к зиме георгины Происшествия В Москве мужчина убил свою жену и выбросился с 9 этажа Здоровье 7 проблем, с которыми поможет справиться активированный уголь Общество Поджоги военкоматов приравниваются к терактам Общество Кого из женщин могут призвать во время частичной мобилизации Происшествия В Москве школьница насмерть разбилась, упав из окна Общество Монголия готова выдавать вид на жительство россиянам Происшествия В Ростовской области водитель «Ларгуса» одного за другим убил 14 баранов Дача Секрет посадки лука-севка

7 проблем, с которыми поможет справиться активированный уголь

Наверное, все знают, что активированный уголь – хороший адсорбент, и его стоит принимать при отравлении. Но это не единственное ценное свойство угля. Давайте узнаем о еще как минимум семи случаях, когда это средство может помочь.

• Сделать кожу мягкой можно с помощью маски из активированного угля, он вытягивает из пор жир и грязь.

• Избавиться от вздутия живота и газов можно, выпив уголь перед едой.

• Понизить холестерин вы сможете, если в течение месяца будете трижды в день принимать таблеточку активированного угля.

• Поддержать в норме почки также поможет прием угля – он выводит мочевину и другие токсины.

• Придать блеск и шелковистость волосам также поможет уголь в качестве скраба, так как он чистит фолликулы волос, питает волосы и убирает сальность

• Сделать зубы белыми – для этого нужно пару раз в неделю чистить их углем.

• Предотвратить тяжелое похмелье можно, выпив несколько таблеточек угля перед вечеринкой.

Как вкусно приготовить полезный брусничный чай

Осенью мы все страдаем от авитаминоза и чаще болеем простудой. Брусничный чай сделает ваш организм более крепким и сможет сопротивляться вирусам. А еще этот чай хорошо успокаивает нервы и является прекрасным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, для приготовления этого супер-витаминного напитка нам понадобится 1,2 литра воды, 100 граммов ягод брусники, 1апельсин, половинка лимона, 50 граммов мяты, 3 пакетика зеленого чая без вкусовых добавок и сахар по вкусу.

Чайные пакетики завариваем двумя стаканами кипятка, добавляем туда сок апельсина и лимона, бруснику (ягоды нужно раздавить ложкой), мяту и сахар. Дайте напитку настояться около часа, затем процедите, вскипятите оставшуюся порцию воды, все смешайте и пейте на здоровье.

Три продукта от бессонницы

Многие люди страдают от бессонницы, особенно в наше тревожное время. А недостаток сна, в свою очередь, влияет на всю работу организма, лишает его энергии и сил. Вместо того, чтобы хвататься за снотворные, которые имеют множество вредных побочных эффектов, попробуйте есть вечером один из этих продуктов.

Миндаль

Помимо других полезных свойств, этот орех улучшает качество сна. Он является источником гормона мелатонина, отвечающего ха регуляцию сна.

Киви

Этот фрукт улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина в крови и уменьшает количество воспалительных реакций в организме. Ученые выяснили, что употребление киви за час до того, как пойти в постель, приводит к более качественному сну. Этому способствует антиоксидантный состав, включающий гормон серотонин. Ешьте киви незадолго до сна и будете спать крепко, глубоко и качественно.
.
Белый рис

Этот продукт также позволяет улучшить качество ночного отдыха. С помощью эксперимента, в котором участвовало 1848 человек, ученые выяснили, что те люди, которые ужинали белым рисом, спали лучше и дольше. Так что это очень хороший продукт для вечерней трапезы, главное – употреблять его в умеренных количествах.

Три необычных способа употребления кабачков

Все привыкли готовить из кабачков разные блюда – делать икру, жарить кабачковые оладушки, готовить закуски, консервировать на зиму. Но сегодня – не об этом. Есть и другое, еще более полезное применение этого овоща.

Можно есть кабачки в сыром виде.

Сырые кабачки содержат гораздо больше витаминов и микроэлементов. Такой кабачок полезен при ожирении, диабете, проблемах с ЖКТ и сердцем. Сырой кабачок можно порезать мелкими кубиками и добавить в салат, а можно выжать из него сок.

Употреблять кабачок в качестве десерта

Из кабачка получаются нежнейшие кексы, пирожные, торты, варенье и джемы. Тем более, что кабачок почти не содержит калорий.

Делать из кабачка маски для лица

Кабачок содержит очень полезный для кожи ретинол, микроэлементы, биоактивные вещества. Маски из кабачка разглаживают кожу, устраняют пигментные пятна, увеличивая защиту от агрессивной среды.

Популярное лекарство от язвы желудка оказалось опасным для здоровья

В России запретили лекарство, которое пользовалось огромной популярностью и применялось для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, сообщает Российская газета.

Минздрав отозвал 18 регистрационных удостоверений у различных российских и зарубежных фармацевтических компаний, которые производят ранитидин и его производные – «Зантак», «Гистак» и «Ацилок».

Выяснилось, что применение этого препарата несет огромную опасность здоровью, особенно, при долгом хранении. В этих случаях было выявлено повышение в лекарстве уровня опасных примесей.

По словам ученых, в препарате остается примесь вещества N-нитрозодиметиламин, которое является канцерогеном.
В США некоторые пациенты, у которых в процессе применения препарата развился рак, сейчас судятся с фармкомпаниями, пытаясь получить компенсацию.

Три чая от отеков

Отечность – довольно актуальная проблема, особенно для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, часами проводит время за компьютером.
Если хотите избавиться от отеков, выбирайте любой из этих рецептов, заваривайте чай и пейте на здоровье.

Мать-и-мачеха

2 ст. ложки измельченных листьев этой травы нужно залить стаканом кипятка (200 мл). Дайте настояться в течение часа в термосе и принимайте по й ст. ложке утром и вечером.

Березовые листья

Берем 1 ч. ложку сухих измельченных листьев березы, заливаем стаканом кипятка, добавляем половину чайной ложечки меда. Этот чай следует пить за полчаса до еды два раза в день.

Листья смородины

25-30 г листьев черной смородины нужно запарить 500 мл кипятка. Остудить и принимать настой по полстакана три раза в день.

5 продуктов с омолаживающим эффектом

Люди издавна занимались поисками эликсира молодости, который бы позволил и выглядеть шикарно, несмотря на возраст, и сохранять активность долгие годы. Но, чтобы сохранять молодость, необязательно иметь волшебное средство, достаточно знать, какие продукты обладают омолаживающим эффектом.

Томаты

Один из главных молодильных продуктов, который высоко ценят тибетские монахи, это помидор. Можно есть его в супе или в сыром виде, в любом случае пара томатов в день не только продлит молодость организма, но и снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.

Морковь

Если вы возьмете за привычку похрустеть морковкой каждый день, или хотя бы 3-4 раза в неделю, вы довольно скоро заметите, как улучшилось состояние вашей кожи, волос, ногтей и зубов. В морковке очень много витаминов и минералов, а, к примеру, высокое содержание витамина А стимулирует синтез коллагена. Этим и обусловлено такое полезное влияние.

Миндаль

Витамин Е содержится во всех видах орехов, а это мощный природный антиоксидант. Миндаль же еще насыщен флавоноидами, полиненасыщенными жирными кислотами и растительными жирами. Поэтому он не только укрепляет иммунитет, но и способствует активной регенерации клеток. Лучше употреблять в пищу неочищенные орешки.

Голубика

Очень полезная ягода, которая хороша для профилактики склероза сосудов. И в целом она улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Сливочное масло

Этот продукт содержит ценные жиры всех видов. Сливочное масло укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами, нормализует работу нервной системы, а также благотворно влияет на мозг и кожу.

Чай, способный продлить молодость

Рецепт этого полезного чая принадлежит тибетским монахам. Его нужно пить после ужина, перед сном, после этого уже ничего нельзя кушать до утра. Перед завтраком тоже следует выпить чашечку.

Нужно взять по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек, измельчить и перемешать. Это микс будет готов к заварке.

Столовую ложку смеси заливаем кипятком и даем настояться. Перед употреблением процедить и добавить ложечку меда.

«Баночка Здоровья»

Зимой всегда хочется согреться, а еще лучше, если вы заранее припасете к чаю что-то вкусное и очень полезное. А эту смесь можно и просто поедать в виде лакомства, наполняя организм витаминами, а можно использовать как домашнюю «скорую помощь» при простуде.

Берем 400 граммов меда, 3 лимона и два корешка имбиря. Особенно вкусно, если брать мед – разнотравье, он более насыщен ароматами ушедшего лета. Мед можно слегка растопить на водяной бане, если он густой.

Имбирь натереть на терке, лимон порезать и перемолоть в комбайне с кожурой.

Соединяем все ингредиенты и хорошенько перемешиваем. Готовый микс складываем в большую чистую банку.
Сделайте такой подарок своему иммунитету!

Продукт, ускоряющий старение организма

Все люди хотят подольше оставаться молодыми и здоровыми. При этом едят совершенно вредную пищу. Один из таких продуктов – так любимые многими крабовые палочки.

Да, крабовые палочки ускоряют старение организма. Дело в том, что они относятся к продуктам глубокой переработки. Их готовят из сурими, перемолотого филе белой океанической рыбы.

В этом продукте много так называемой химии, это и красители, которые придают аппетитную яркость, и усилители вкуса.
Все эти вещества ускоряют процесс старения организма.

Если для вас важны ваше здоровье и молодость, лучше отказаться от этого продукта. А если уж вы и принимаете его в пищу, то делайте это не чаще, чем 1 раз в неделю.