В парке «Зарядье» 11 декабря пройдет встреча с главным диетологом Департамента здравоохранения Москвы Антониной Стародубовой. Тема лекции — «Здоровое питание круглый год». Дискуссия входит в цикл «Бегу к врачу», посвященный современной медицине и здоровью.
«Базовые принципы здорового питания — это сбалансированность, умеренность и разнообразие. Попытки резко изменить свой рацион, ограничив потребление тех или иных продуктов, могут негативно повлиять на состояние здоровья. Знание законов питания поможет вам питаться правильно и сохранить здоровье», — рассказала Антонина Стародубова.
Врач объяснит, как должно меняться питание в зависимости от климата, времени года и рода занятий человека, кому необходимо соблюдать диету и как спланировать свой рацион. Также слушатели смогут задать диетологу вопросы.
Антонина Стародубова — главный диетолог Департамента здравоохранения города Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, доктор медицинских наук и профессор кафедры факультетской терапии Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова.
По информации www.mos.ru
