Смузи может прекрасно заменить не только вредные соки из магазина, но даже и перекусы. В своем составе этот вкусный и полезный напиток содержит клетчатку, витамины и множество микроэлементов.
Для того, чтобы приготовить смузи, не нужно много времени – нужно всего лишь смешать в блендере разные виды фруктов.
Для усиления иммунитета сделайте микс из яблока, моркови и имбиря.
Снять усталость поможет смесь апельсина, грейпфрута и лимона.
Чтобы привести в норму повышенное давление, выпейте смузи из яблока, груши и моркови.
Снижает холестерин напиток из огурца, яблока и сельдерея.
Понизить температуру тела можно, выпив смузи из апельсина, огурца и имбиря.
Прекрасным сопутствующим напитком при похудении станет микс из яблока, грейпфрута и ананаса.
