Главный внештатный психиатр-нарколог подмосковного Минздрава Виталий Холдин призвал россиян проводить старый Новый год без спиртного. Он напомнил, что «безопасная доза» алкоголя – это миф, и даже небольшое количество шампанского или вина может выбить человека из колеи.
«Новый год всегда становится для нас чистой страницей, где мы пишем новую историю этого года и где мы сами себе даём обещания. Поэтому, если вы решили отметить старый Новый год, сделать это нужно уже по новым правилам”», — сказал Холдин.
По поводу пищи, доктор также дал предостережения. Он советует поужинать легкими салатами, мясо лучше запечь, а вместо кондитерки полакомиться фруктами и орехами.
