Люди, которые регулярно выходят на прогулку в парке, реже обращаются за лекарственными препаратами от беспокойства, депрессии, бессонницы, астмы и повышенного давления. Такой вывод сделали финские ученые после проведенного исследования.
В опросах приняли участие 16 000 рандомно выбранных жителей трех городов – Хельсинки, Эспоо и Вантаа. Их спрашивали о том, какие лекарства они принимают, и как часто проводят время на свежем воздухе, в лесопарковых зонах.
В итоге выяснилась следующая взаимосвязь: те, кто выходит гулять на природе 3-4 раза в неделю, на 33% реже принимают психотропные препараты, на 36% – таблетки от давления и на 26% – лекарства от астмы.
«Увеличение количества зеленых насаждений может быть одним из способов улучшить благосостояние в городах», — сделали вывод исследователи.
