Общество В Москве и Подмосковье проверят подозрительную Кока-Колу Общество На некоторые категории задержанных граждан теперь запрещено надевать наручники Криминал В Подмосковье экс-глава Росреестра получила 10 лет тюрьмы за взятку Криминал В Питере водитель прострелил пешеходу ногу из-за замечания Политика Депутаты предложили выплачивать ежегодную 13-ю пенсию Деньги Около 120 миллионов рублей переплат за ЖКУ вернули жителям Подмосковья Калейдоскоп Назван продукт, который к Новому году подорожает в два раза Происшествия Москвичка умерла в церкви во время молитвы Политика В России запретили митинги у зданий госорганов, школ, церквей и вокзалов Калейдоскоп Справедливый Дед Мороз дарит подарки
Общество В Москве и Подмосковье проверят подозрительную Кока-Колу Общество На некоторые категории задержанных граждан теперь запрещено надевать наручники Криминал В Подмосковье экс-глава Росреестра получила 10 лет тюрьмы за взятку Криминал В Питере водитель прострелил пешеходу ногу из-за замечания Политика Депутаты предложили выплачивать ежегодную 13-ю пенсию Деньги Около 120 миллионов рублей переплат за ЖКУ вернули жителям Подмосковья Калейдоскоп Назван продукт, который к Новому году подорожает в два раза Происшествия Москвичка умерла в церкви во время молитвы Политика В России запретили митинги у зданий госорганов, школ, церквей и вокзалов Калейдоскоп Справедливый Дед Мороз дарит подарки
Здоровье

Почему 3 часа – еще ночь, а 4 часа – уже утро

И как это связано с нашим здоровьем.

Если вы припомните, то, наверняка, слышали, что, когда на часах 3 часа, говорят – 3 часа ночи, а про 4 часа уже говорят – 4 часа утра. Никогда не задумывались, почему так?

Просто примерно в 4 часа начинается активация тонкой жизненной энергии, все просыпается, так говорят тибетские монахи. И это самая важная энергия в нашей жизни. Именно поэтому считается, что лучше всего вставать в период с 4 до 5 утра. Это важно для здорового функционирования организма.

И еще очень важно, как вы начинаете свой день. Рекомендуется начать его с медитации или молитвы. Прежде, чем вы приступите к планированию дел, нужно позаботиться о качественном состоянии души, дать энергии правильное направление. Тогда и ваш день сложится самым благоприятным образом.

 


#здоровье    #медитации    #ранний подъем    #тибетские монахи    #энергия

← Вернуться к списку новостей