Чем укроп полезен для здоровья

Здоровье
В этой зелени витаминов в три раза больше, чем в лимоне.

Зелень укропа уникальна по своим свойствам, она не только полезна для укрепления иммунитета, но и является спасительным средством при разного рода заболеваниях.

Начнем с содержания полезных веществ. Витамина С в укропе в трое больше, чем в лимоне, уровень каротина – как в помидорах. Кроме того, в укропе содержатся витамины группы В, Р, РР, фолиевая кислота и много минеральных солей.

В качестве лечебного средства укроп используется при болезнях желудочно-кишечного тракта. Он обладает отхаркивающим и мочегонным эффектом, а также успокоительным, и хорошо помогает при бессоннице.

Настой укропа улучшает отделение молока у кормящих женщин при недостаточной лактации. Кроме того, настой листьев и стеблей пьют при гипертонической болезни 1-й и 2-й степени, особенно в сочетании с бромистыми препаратами.

Экстракт из семян укропа – хороший спазмолитик, который может снимать кишечные колики, его можно принимать и при стенокардии.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Зебра