Почему китайский чай – лучше всяких лекарств

Здоровье
Его полезных свойств просто не счесть.

Многие любители китайского чая ориентируются только на вкусовые его качества. Однако он имеет комплексное благотворное воздействие на весь организм.

Если говорить о прессованном пуэре, то в нем великое множество витаминов и минералов. Также он содержит аминокислоты, антиоксиданты и полифенолы.

Благодаря сочетанию этих полезных веществ, пуэр улучшает иммунитет, нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина.

Антиоксиданты и биофлавоноиды очищают организм от токсинов и шлаков. Кальций укрепляет кости, волосы и ногти. Фосфор, магний и калий улучшают мозговую активность.

Кроме того, такой чай снимает усталость и повышает работоспособность, укрепляет стенки сосудов, снижает риск инсультов, инфарктов и тромбозов.

Пуэр благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, выводит из организма токсины и шлаки, ускоряет расщепление жиров. В сочетании со здоровым питанием и физическими нагрузками помогает нарастить мышечную массу и сбросить лишний вес.

Для получения оздоровительного эффекта Пуэр надо употреблять регулярно, но не перебарщивать в количествах.

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Зебра